はるそめロードバイク日記

妻子持ちフルタイムワーカーが嫁と一緒に子育てと自転車レースを頑張るロードバイクのブログ。

2020年27週目の自転車トレーニングまとめ。ワークアウト主体にするとTSS稼げない問題。

今週も1週間が終了。 ここ最近、室内練はもっぱら、Zwiftのワークアウト。なんだけど、タイトルにも書いたとおり、「ワークアウト主体で練習すると、TSS稼げなくない??」と。TSS、と言うかCTLのために練習してるわけじゃないから別に良いんだけど、日に日…

サイクリスト的、合法薬物(※サプリメント)まとめ。

※合法薬物=サプリメント 我が家の薬物ストック。 新コロ自粛でレースが軒並み中止となった3月頃から、プロテイン以外のサプリメントは飲まないようにしてた。なんだけど、JBCFレースの再開が決定!ということで、ボチボチサプリメント飲み始めようかなと。 …

2020年26週目の自転車トレーニングまとめ。JBCF東日本ロード開催決定でモチベーション回復。

2020年26週目が終了。 今週のニュース的に大きかったのは、シマノ鈴鹿と全日本ロード中止発表からの、JBCF東日本ロードレースの開催決定かなと。シマノ鈴鹿と全日本ロード中止発表によって、今シーズンのロードシーズンはもう無さそうだし自転車乗る意味無く…

2020年25週目の自転車トレーニングまとめ。保育園再開とL'Etape du Tour Training Clubワークアウト。

タイトルの通り、今週から3歳児の保育園が再開に。緊急事態宣言が発令される少し前から休ませてたから、2ヶ月以上ぶりの保育園!自分も嫁氏も在宅勤務出来るとはいえフルタイムの共働きだし、3歳児と過ごす2ヶ月は大変だった。毎日3歳児と一緒に過ごせるのも…

久しぶりのお出かけ!3歳児と八景島シーパラダイス。

久しぶりに水族館行ってきた!新コロパンデミックで外出自粛な毎日で、動物見に来るのは4ヶ月ぶりぐらい。やっぱりお出かけは良いよね〜。ってことで、久しぶりのお出かけブログ記事です。 八景島シーパラダイス。今回行ってきてのは八景島シーパラダイス。…

2020年24週目の自転車トレーニングまとめ。モチベーションの拠り所。

今週は週末に水族館へ行ったりと、ようやく日常が戻ってきた感じ。来週から保育園も再開するし。(東京都の感染者数が微増してるけど、ほとんど夜の街系だからまぁ大丈夫かな?) なんだけど、ニセコクラシックは正式に中止が決まり、ツールドおきなわもどう…

2020年23週目の自転車トレーニングまとめ。Zwiftでパワーを出す練習・実走で速く走る練習

2020年23週目が終了。 先週、緊急事態宣言が解除され、徐々に平常が戻りつつあるものの、地味に新コロの日次新規感染者数が増えてる。でもこれ、緊急事態宣言中に感染した人間のはずだから、緊急事態宣言解除による感染者増は来週あたりからなんじゃないだろ…

about me / プライバシーポリシー

Copyright © 2012-2017 はるそめロードバイク日記 All Rights Reserved.