はるそめロードバイク日記

妻子持ちフルタイムワーカーがせっせとおきなわ市民210km入賞&JBCF E1クラス入賞目指して頑張るブログ。ロードレースやシクロクロス、トラックレースも。

なかなか通用しないね、Category-2。茨城シクロクロス 城里

2度目のカテ2。目標は真ん中より上。 茨城シクロクロスRd3 城里ステージ C2 15位/28 Distance: 10.24Duration: 0:39:40AveHR%Max: 81% 前回新しいシューズでクリートキャッチに苦労したので対策。スパイクとペダル軸の干渉を防ぐためにシムを入れるのではな…

行田クリテリウム Rd3 エリートクラス ゴールスプリント参加できず・・・。

早いもので行田クリテも3戦目。初戦でやらかしたのでシリーズは関係ないけれど。 1戦目は千切れて28位、2戦目は5位と、上がってきているので今日は3位を目標に。 行田クリテリウム Rd3 14位 Distance: 32.78km Duration: 0:47:08 AvePwr: 226w NP: 251w AveH…

そろそろロードシーズンの事を考える。目標と戦略。

冬のシクロクロスシーズン真っ只中だけど、そろそろロードシーズンの事を考えようかと。 まずは目標。 今シーズンの大きな目標は3つ。 ツール・ド・おきなわ リザルト1枚目 JBCF E1ロードレースでシングル 全日本選手権の出場資格ゲット 悲しいことに、「優…

カンパとの戦い。GPミストラル

最強カンパの中、嫁と子供を連れてGPミストラルに初参戦。家から下道1時間と近いけど、AJOCC外だからなかなかいく機会のなかったレース。 5000円でレース出放題って事で、練習に最適!CX60、CX40、CX20、ダートケイリン、エリミネーションレースにエントリー…

スマートにジテツウ(自転車通勤)するためのたった1つの方法

それは、、、トランクルームを契約する事です。 おそらく、ジテツウを阻害する大きな要因は、”自転車の置き場所”と”ジテツウ中の服装”かと思いますが、勤務先から徒歩圏内でトランクルーム借りて、仕事用のスーツ、靴、鞄、PC等を置いておけば超快適にジテツ…

ジテツウまとめ

かれこれジテツウ(ロードバイクで自転車通勤)を初めて3年以上が経過したのでジテツウについてまとめてみる。 ちなみに私の勤務先、たぶん(確認してない)自転車通勤禁止。。。 自転車の置き場所 ジテツウ開始当初は、盗られても良い(良くはないけどダメ…

湘南シクロクロス Rd3 開成 C2 〜初のC2〜

新年1発目のシクロクロス。さらにC2昇格後初のシクロクロス。通用するのかしないのか、地味にドキドキしながら行ってきました。 目標は、ひとまず順位%で66%以上。 湘南シクロクロスRd3 C2 12位/21 +2:39 Distance: 14.78 Duration: 0:41:22 AveHR%Max: 80% …

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