はるそめロードバイク日記

妻子持ちフルタイムワーカーがせっせとおきなわ市民210km入賞&JBCF E1クラス入賞目指して頑張るブログ。ロードレースやシクロクロス、トラックレースも。

2018年3週目の自転車トレーニングまとめ。風邪にヤラレた1週間。

今週は風邪に台無しにされた1週間。 2018年3週目サマリー テーマ冬トレ 走行距離3km 走行時間26分 筋トレ1時間30分 総練習時間1時間56分 予定TSS- 実績TSS10 1時間当たりのTSS- 週末CTL67 週末ATL29 週末TSB+39 増加CTL-12 風邪の破壊力(笑)来週から頑張り…

Garmin vivomove hrが届いた。通算4つ目のvivoシリーズ。

Garminのvivoシリーズ最新作、vivomove hrが届いた。(種類多すぎて、どれが最新かようわからんけど、、、。) いつもと同じパッケージデザイン。 ポチったのは正月なんだけど、人気で在庫薄で、、、って事で、発送が遅れて今日受け取り。実はvivoシリーズを…

2018年2週目の自転車トレーニングまとめ。

2週目終了。今週が実質の2018年トレーニングスタート。嫁が見てて楽しい時間、1歳児が耐えられる時間。ってのを鑑みて、今年は2時間以下のレースをメインにやっていこうかなと。JBCFレースがE1でも1時間半ぐらいだから、JBCFメイン。エンデューロも、2時間と…

2017-2018 湘南シクロクロス 第2戦 開成 C2。600mで終了orz

2018年2発目のシクロクロス。ちょうど、1年前の湘南CX開成がC2デビュー戦だった。C2で1年走ったのか〜。 湘南シクロクロス第2戦開成 C2 DNF 項目今回前回 日時2018/1/142017/1/9 クラスC2C2 順位DNF12位/21(57%) トップとの差DNF+2分55秒 レース前CTL8184 …

サンボルト製ウィンターシールドジャケットが良すぎる件

練習仲間で作ったサンボルトのウィンドシールドジャケット。(とりまとめとデザイン、それぞれやってくれた練習仲間に感謝!めっちゃ良いっす。) プレミアムサーモジャケットサンボルトのウィンターシールドジャケット サンボルトのウィンターシールドジャ…

PRIMEホイール RR-38 カーボンクリンチャーのインプレ。シクロクロス用チューブレス編

夏場はロードの練習用、冬場はシクロクロス用としてポチったPrimeホイール RR-38のクリンチャー(チューブレスレディ )モデル。先日はロード用に使ったインプレをしたので、今回はシクロクロス用としてのインプレをしてみようかと。 と言いつつ、乗車したイ…

嫁用兼スペア用のシクロクロスバイク組んだ。

チラッとブログに、「嫁用兼スペア用にもう一台シクロクロスバイク組もうかな〜。」なんて書いたら、嫁氏が乗り気で、「組みなよ!乗る(かもしれない)から!」と。ってとこで、初代CXバイクのRidley X-Bowを復活させました。(正確には2代目。真初代はあさ…

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