Garminスマートウォッチの心拍計は正確?vivomove HRとプレミアムハートレートセンサーの数値比較

こんにちは、はるそめです。

数値がおかしくて使い物にならないと不満爆発中のGarmin vivoシリーズの心拍計機能。見るからにおかしな数値ではあるんだけど、具体的に乳バンドタイプの心拍計と比べて数値がどれぐらい違うのか?を自分で検証してみることにした。

これからvivomoveの心拍計を酷評するんだけど、これまで3種類のvivoシリーズを使用していたぐらい、vivoシリーズ愛用者ではある。

vivosmart J HR+ → vivosmart3 → vivomove HRという順番で使ってきたんだけど、1つ目の vivosmart J HR+の心拍計が一番マシだった気がする。(それでも当時は酷評しまくっていたけど。)

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前提条件:vivomove HRとGarminプレミアムハートレートセンサーを同時に計測して比較

腕で心拍数が測れるvivomove HRと、胸で心拍数が測れるプレミアムハートレートセンサーを同時に装着して、それぞれ別々のサイコンに飛ばして計測、比較する。なお、vivomove HRのファームウェアはv3.70で現時点の最新版。

vivomove HRは、BluetoothでEdge520と接続し、プレミアムハートレートセンサーはANT+でEdge500と接続した。

検証1回目:3本ローラー40分

練習メニュー

ウォーミングアップ 4分
メディオ 15分
レスト 2.5分
メディオ 15分
レスト3.5分

数値データ

項目平均心拍数最大心拍数
プレミアムハートレートセンサー146bpm166bpm
vivomove HR150bpm170bpm

グラフデータ

Garminスマートウォッチの心拍計は正確?vivomove HRとプレミアムハートレートセンサーの数値比較
プレミアムハートレートセンサーの心拍グラフ。
vivomove hrの心拍グラフ。
vivomove hrの心拍グラフ。

考察

グラフを見るとわかる通り、やっぱりvivomove HRの心拍数はおかしい。最後のクールダウンで15分走ラストと同等のの心拍数まで上がるなんてありえない。しかも、一度下がってから。

あと、全体的に、vivomove HRが計測したグラフはギザギザしてる。インターバル中もレスト中も、そんな上がったり下がったりしないと思うんだよね。

やはり、vivomove HRが計測する心拍数は非常に怪しい。

検証2回目:実走朝練73分

練習メニュー

練習場所まで移動 15分
メディオ 40分
練習場所から帰宅 17分

数値データ

項目平均心拍数最大心拍数
プレミアムハートレートセンサー133bpm166bpm
vivomove HR116bpm140bpm

グラフデータ

Garminスマートウォッチの心拍計は正確?vivomove HRとプレミアムハートレートセンサーの数値比較
プレミアムハートレートセンサーの心拍グラフ。
Garminスマートウォッチの心拍計は正確?vivomove HRとプレミアムハートレートセンサーの数値比較
vivomove hrの心拍グラフ。

考察。

プレミアムハートレートセンサーに関しては、40分のメニュー中、最大心拍の70%ぐらいから徐々に上がっていき、終盤で85%。パワー数値的にはだいたい、SSTぐらいの強度だから、妥当な数値に見える。

対してvivomove HRのグラフ。最大心拍の60%あたりから徐々に(いや、そもそもグラフが変だけど。)上がっていき、70%強に。で、終盤、一度接続が途切れて再接続。その後は1番きつい場面でなぜか50%台と回復走ぐらいの心拍数。

そしてなぜか、帰り道の流してる最中に本日の最大心拍数付近を叩き出した。

やはり、vivomove HRが計測する心拍数は非常に怪しい。(2回目)

まとめ。

以上、Garminプレミアムハートレートセンサー(乳バンド)とvivomove HRの心拍数比較でした。

室内でのローラーでも屋外での実走でも、vivomove HRは非常に怪しい数値を叩き出す結果となった。やはり、Garmin vivoシリーズの心拍計は使い物にならないみたい。

乳バンドタイプの心拍計を置き換えられると良いと思ったんだけど、まだ難しいみたい。

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