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今週も1週間が終了。レース日の夜に、子供を寝かしつけてブログを書きながら飲むプレモルがさいこーっす。家でビールはレース日の夜しか基本飲まないから、よけい美味い...

いよいよ12月に。そして、残りはちょうどあと4週。この記事をあと4回書くと、新年。はやいなぁ。   【2017年48週目サマリー】 テーマ 筋持久力と筋トレ 走行距離 216km ...

おきなわ月間な11月も、今日で終わり。また、11月から新しい職場に転職したので、ちょうど1ヶ月働いたことになる。 だいぶ職場にも慣れてきたので、12月からはもっと練...

「来シーズンが最後になる可能性って結構あるんじゃないか。」練習中にふと思った。例えば2人目ができたら？しかも双子だったら？仕事が死ぬほど忙しくなったら？辞める...

今週は、予想以上の筋肉痛に悩まされた1週間だった。 【2017年46週目サマリー】 テーマ基本OFF時々ジム 走行距離94km 走行時間3時間30分 予定TSS300 実績TSS158 ウ...

別記事にも書いたけど、本日初回のパーソナルトレーニングに行ってきた。パーソナルトレーニングについては、下記記事に。ここでは教えてもらった内容をメモっとこう。 ...

今年の冬は、筋トレをしっかり入れる事がテーマの１つ。先日、最寄り駅前のファストジムに入会手続きしてきた。ちなみに、会社の福利厚生プランで使えるベネフィットス...

ツール・ド・おきなわWeekが終了。また、おきなわにむけた52週間が始まります。 【2017年45週目サマリー】 テーマおきなわ！ 走行距離318km 走行時間9時間52分 予定...

まだ今週末のツールドおきなわが残ってるけど、そろそろ考えとかないとな。と。1年の中で、「今年の冬は何しようかな？」って考えてる時期が一番楽しい気がする。 ワン...

今週も日曜日。1週間が終了。今週かは新しい職場での生活が始まったけど、今のところ、自転車と家庭と仕事を両立できそうな雰囲気。現在進行形で風邪をもらって咳が酷い...