トレーニング– category –
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2018年20週目の自転車トレーニングまとめ。木島平Week！
木島平ウィークが終了。2日目は残念だったけど、年初の絶不調を思えばかなり良くなってきたんじゃないかと。この調子で上げていきたいけど、今度は仕事が。。。 【... -
2018年19週目の自転車トレーニングまとめ。
宇都宮2Daysウィークが終了。宇都宮ロードはリスク回避でDNSにしたものの、調子はかなり上がってきてる。来週の木島平に向けて良い感じ。 【2018年19週目サマリー... -
2018年18週目の自転車トレーニングまとめ。
夢のゴールデンウィークが終了。そして、夢の独身生活の前半戦が終了。（あんまり書くと、怒られそう。本当は嫁がいなくてさみしいです。と、書いとく。）20時に寝かし... -
2018年4月の自転車トレーニングまとめ。PMC信者になりそ。
4月が終了。やっと、調子も上がってきて、やっと楽しくなってきた。CTLが低かったり、TSBがマイナス続きだったりすると、調子が悪い。PMC信者になりそう。（なった。）&... -
2018年17週目の自転車トレーニングまとめ。今シーズン、ここからや！
東日本ロードウィークな17週目が終了。2018年、ここまで思うようにレースできなかったけれど、やっと、JBCFでスプリントまでいけた。。。来週のGWでがっつり上げて、今... -
2018年16週目の自転車トレーニングまとめ。
16週目が終了。毎年、この時期はレースでもソコソコ走れて楽しい時期なんだけど、今年はあかん。ぜーんぜんあかん！w 【2018年16週目サマリー】Stats テーマ 来週... -
2018年15週目の自転車トレーニングまとめ。まだまだ。
15週目が終了。ちょっとずつ、パフォーマンスは上がってきてる感はあるけれど、まだまだ通用するレベルには達してない感じ。朝練と夜のウェイトで効率よく上がって行く... -
2018年14週目の自転車トレーニングまとめ。ちょっと上がってきた？
14週目が終了。なんと、もう2018年の3分の1を消化。早いな〜。コンディション的には、少しずつ上がってきた感ある。この調子で積み重ねていって、東日本ロードでどうな... -
2018年3月の自転車トレーニングまとめ。
3月が終了。新年度です。といっても、変わることと言えば、保育園のクラスぐらいだけど。あと1か月、花粉と戦えば、鼻水から解放される。。。 2018年のテーマ：2時... -
2018年13週目の自転車トレーニングまとめ。
絶賛不調中な13週目が終了。東日本ロードまであと4週。どこまでやれるか！ 【2018年13週目サマリー】Stats テーマ ウェイト2回と600TSS稼ぎつつ、JCRCちゃんと走る...
