はるそめロードバイク日記

妻子持ちフルタイムワーカーが嫁と一緒に子育てと自転車レースを頑張るロードバイクのブログ。

トレーニング-Zwift・インドアトレーニング

食わず嫌いだったZwiftに1ヶ月課金してみた結果。【アンチZwiftからのZwifter】

過去記事やTwitterタイムライン上で、「Zwiftなんてやらねー!」って言いまくってた私ですが、掌返してZwiftを契約。「とりあえず、1ヶ月だけ課金してみよう!」って事で。キッカケは、COVID-19禍で3月のレースがほとんど中止となってムシャクシャしたから・…

30分程度でできるローラー台トレーニングメニュー。【2020年版】

最近、夜の隙間時間にローラー練をすることが多い。具体的には、夜のオンライン英会話レッスンが終わってから、3歳児をお風呂に入れるまでの約30分。この30分を最大限活用しよう!!って事で、試行錯誤しながら30分でできるいい感じのメニューをいろいろ考え…

【ローラー練のお供に】熱くなれるスポーツアニメ10選。【後編】

危うく前編の5作品で終わるとこだった・・・。← なお、前編の5作品は下記記事で。個人的に、GIANT KILLINGはマジやばいっす。 それでは、独断と偏見で選ぶ、ローラーがはかどるかもしれない熱いスポーツ系アニメ10選の後半の5作品でございます。 6.Baby Step…

【ローラー練のお供に】熱くなれるスポーツアニメ10選。【前編】

タイトルの通り、熱いスポーツアニメを紹介しますよ。っと。基本、ローラー台トレーニングする時のお供として。ってテーマで紹介したいから、観てると自分も熱くなれて練習を頑張れるアニメをチョイスしたつもり。 自分はよくあるんだけど、「お供にする動画…

3本ローラーのトレーニングメニューと環境を整える。もうすぐ梅雨だし。。。

ここ最近、仕事が忙しくなってきて、室内練で済ませないといけない事が増えてきた。転職前は自転車通勤でローラーなんてレース前のアップ以外で乗る事はほとんどなかったこともあり、ローラー用のメニューを考える事もあまりなかった。って事で、いい機会だ…

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