はるそめロードバイク日記

妻子持ちフルタイムワーカーが嫁と一緒に子育てと自転車レースを頑張るロードバイクのブログ。

2019-12-23から1日間の記事一覧

Vittoria Rubino PRO G2.0 チューブレスレディモデルを7ヶ月6000km以上使ったのでインプレ。

2016年に決戦用チューブラータイヤとして、Vittoria Corsa G+を使ってからすっかりVittoria教の忠実な僕となってしまった私。あまりの良さに、すぐに練習用クリンチャータイヤもVittoria Rubino PRO G+に変更。それからしばらくトレーニング用タイヤとして利…

2019年51週目の自転車トレーニングまとめ。レスト週。

2019年51週目が終了。ってことで、1週間を振り返る。 2019年51週目サマリーTraining Data テーマ筋トレ2回とPolarizedで630TSSRest週 目標 TSS:◯ 343/630tss300~360tss ジム:◯ 3/2回 英語学習:◯ 7.6/7時間 睡眠時間:◯ 7.1/7時間 走行距離156km 走行時間6…

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