はるそめロードバイク日記

妻子持ちフルタイムワーカーが嫁と一緒に子育てと自転車レースを頑張るロードバイクのブログ。

2018-07-16から1日間の記事一覧

2018年28週目の自転車トレーニングまとめ。今年は上手くいかないなあ。

28周目が終了。まだ7月中盤なのに、既に猛暑日。そして、急な義祖父の訃報によって、楽しみにしてたJBCF石川をDNS。残念。 2018年28週目サマリーStats テーマ石川だけど、ボリューム稼ぐ。ウェイトは封印。 走行距離221km 走行時間8時間22分 筋トレ0分 総練…

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