はるそめロードバイク日記

妻子持ちフルタイムワーカーが嫁と一緒に子育てと自転車レースを頑張るロードバイクのブログ。

2018-04-04から1日間の記事一覧

2018年3月の自転車トレーニングまとめ。

3月が終了。新年度です。といっても、変わることと言えば、保育園のクラスぐらいだけど。あと1か月、花粉と戦えば、鼻水から解放される。。。 2018年のテーマ:2時間以下のレースで結果を出す。 →3月のテーマ:レースに耐え得る無酸素運動能力を鍛える。 無…

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