2018-02-02から1日間の記事一覧
ウェイトトレーニングを取り入れるようになるまで、プロテインは適当にホエイを飲んでた。で、昨年末からウェイトトレーニングをするようになって、ちゃんと調べてちゃんと飲もう！と思うように。自分用メモの意味も含めて、ちょっとまとめてみようかなと。 …
ブロードキャストモードに不具合があるっぽいvivomove hr。（それ以外は概ね満足。）待ちに待ったファームウェアアップデートが来たので内容を確認！不具合の詳細はこちら。 本国サイトのアップデート情報早速内容を見てみたら、下記のようなリリースが本国…
2018年最初の1ヶ月はサイテーな1ヶ月でした。体調不良で思うように練習できず、レース結果も内容もダメダメ。2月から切り替えて、4月のシーズンインに向けて上げていこう。 2018年1月のテーマ：冬トレとシクロクロス！筋持久力と回転力と筋力。 練習できてい…
