はるそめロードバイク日記

妻子持ちフルタイムワーカーが嫁と一緒に子育てと自転車レースを頑張るロードバイクのブログ。

2017-09-04から1日間の記事一覧

2017年35週目の自転車トレーニングまとめ。TSB調整したら調子良くなってきた。

最近レースが無くって物足りない毎日。 8月の2000kmチャレンジは失敗したものの、溜まった疲れ(TSB-41)を抜いたらだいぶ調子良くなってきた。 2017年35週目サマリー 走行距離:332km 走行時間:11時間52分52分 TSS:628TSS 1時間当たりのTSS:52.3 週末CTL…

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