はるそめロードバイク日記

妻子持ちフルタイムワーカーが嫁と一緒に子育てと自転車レースを頑張るブログ。

PRIMEのカーボンステムを買ってみた。

突然だけど、ステムとハンドルのメーカー(シリーズも!)が揃ってないと気持ち悪い!落ち着かない!って事ないです?自分はめちゃめちゃ気になる。だけど、Sacraのハンドルを使っている限り、ハンドルとステムのメーカー揃えたい!って欲求が満たされること…

【ローラー練のお供に】熱くなれるスポーツアニメ10選。【後編】

危うく前編の5作品で終わるとこだった・・・。← なお、前編の5作品は下記記事で。個人的に、GIANT KILLINGはマジやばいっす。 それでは、独断と偏見で選ぶ、ローラーがはかどるかもしれない熱いスポーツ系アニメ10選の後半の5作品でございます。 6.Baby Step…

2019-2020 湘南シクロクロス第2戦 開成 C2

2020年2戦目のレースは湘南シクロクロス。「今回、C1昇格チャンスなんじゃない??」なんて、いろんな人に言われながら迎えたレース当日のレポートでございます。 過去のレースリザルト レースクラス順位トップ差備考 2015-2016#1C4B6位/25 (24%)+37秒シクロ…

2019年2週目の自転車トレーニングまとめ。ピストクリットデビュー等々。

2020年2週目が終了。ってことで、1週間を振り返る。 2020年2週目サマリーTraining Data テーマシクロクロス 対策。高強度多め。 目標 TSS:× 482/630tss ジム:× 1/2回 英語学習:△ 6.9/7時間 睡眠時間:◯ 7.1/7時間 走行距離229km 走行時間8時間3分 筋トレ1…

ピストバイククリテ事始め。

タイトルの通り、前々からやりたくて仕方なかったピストバイククリテに2020年はチャレンジする事にした。Red Hook CritをYoutubeで観てからやってみたいな〜と思ってはいたんだけど、日本で全然流行ってなくて、唯一あるのは東海地方でやってるsfiDARE CRIT…

【ローラー練のお供に】熱くなれるスポーツアニメ10選。【前編】

タイトルの通り、熱いスポーツアニメを紹介しますよ。っと。基本、ローラー台トレーニングする時のお供として。ってテーマで紹介したいから、観てると自分も熱くなれて練習を頑張れるアニメをチョイスしたつもり。 自分はよくあるんだけど、「お供にする動画…

2019年の記事別アクセス数ランキング。

2019年が終わったので(もう1週間経ってるけど!)、昨年のアクセス数でも振り返ってみようかなと。 集計は全て、Google Analyticsで。そのうち、月間PV数の話でも書いてみようかしらね。 2019年のページ別PV数の分析画面。 ちなみに、2019年は156記事書いた…

2020年1週目の自転車トレーニングまとめ。新年。

2020年1週目が終了。ってことで、1週間を振り返る。 2020年1週目サマリーTraining Data テーマ正月に負けない。練習時間確保する。 目標 TSS:△ 525/630tss ジム:○ 2/2回 英語学習:× 3.3/7時間 睡眠時間:△ 6.9/7時間 走行距離247km 走行時間11時間16分 筋…

2019-2020 シクロクロス千葉 C2。新年1発目はマジで乗れてない日。

2020年1発目のレースはシクロクロス千葉。かれこれ3年、レース始めはシクロクロス千葉。ここ数年は毎年、ポートタワー前での開催。正直、リザルト的にも感触的にも、相性の良いコースとは言えない。特に、砂浜みたいな人間力(?)が試されるコースは苦手。 …

2019年に買ってよかったもの5選。

今年も買ってよかったものを振り返る! 2018年は、 1位:ランブルローラー ビースティボール2位:iPhone7 128GB3位:GARMIN vivomoveHR4位:マイプロテイン パーカー5位:ミノウラ アップローラー がランクイン。今でも全部、現役で使ってる。 2017年は、 1…

そうだ、湖へ行こう!【3日目】ビワイチ。過酷すぎて北湖のみ。

2019年の大晦日は一度やってみたかったビワイチへ。前々日のカスイチ、前日のハマイチ未遂、そして今日のビワイチで年末湖1周3Days。最終日。 今日のライドデータ。 距離149km(琵琶湖大橋渡って北湖のみ。) 時間6時間10分 平均移動速度25.6km/h NP150w(FTP…

そうだ、湖へ行こう!【2日目】ハマイチDNS。

タイトルの通り、DNS。 この投稿をInstagramで見る 浜名湖着。雨。どうしよっかなぁ。 #ハマイチ Haruki Ueda(@haruki_mattari)がシェアした投稿 - 2019年12月月29日午後3時21分PST 「じゃあ書くな!」と言われそうだけど、浜松湖までは行ったしせっかくなの…

2019年52周目の自転車トレーニングまとめ。束の間の独身生活を満喫。

2019年52週目が終了。ってことで、1週間を振り返る。 2019年52週目サマリーTraining Data テーマジム2回行きつつPolarizedで700TSS。 目標 TSS:△ 682/700tss ジム:○ 2/2回 英語学習:△ 6.6/7時間 睡眠時間:× 6.3/7時間 走行距離357km 走行時間15時間39分 …

そうだ、湖に行こう!【1日目】カスイチ。

下記記事で書いた、年末湖1周3Daysの初日。 唯一ソロじゃない日だから、「きっと、サクッと楽に初日が終わるんだろうな〜♪」なんて思ってたんだけど、ただのノンストップ平坦練だった。あ〜、いい練習になったなぁ。← 「今日はLSDだ!」なんて言ってた張本人…

2020年シーズンのロード用フレームが届いた。【コスパ重視】

今年の6月、JBCF交流戦 群馬CSC大会で落車し、それまでロードレース用バイクとして使っていたBHのG6がご臨終。それ以降、クロモリでフロントシングルなCinelliのVigorelli Roadをメインバイクとして使ってた。(スプロケを11-34にすれば、フロントシングルで…

そうだ、湖へ行こう!カスイチ→ハマイチ→ビワイチを3日で走る。

今年は12月23日に仕事が納まり(過去最速!)、本日26日早朝から嫁氏と3歳児が一足先に大阪帰省して、束の間の独身生活を満喫中。自分は大晦日に車で大阪帰省予定。というのも、我が家のデブ猫を1週間以上独りにするわけにはイカンでしょう!ということで、…

Vittoria Rubino PRO G2.0 チューブレスレディモデルを7ヶ月6000km以上使ったのでインプレ。

2016年に決戦用チューブラータイヤとして、Vittoria Corsa G+を使ってからすっかりVittoria教の忠実な僕となってしまった私。あまりの良さに、すぐに練習用クリンチャータイヤもVittoria Rubino PRO G+に変更。それからしばらくトレーニング用タイヤとして利…

2019年51週目の自転車トレーニングまとめ。レスト週。

2019年51週目が終了。ってことで、1週間を振り返る。 2019年51週目サマリーTraining Data テーマ筋トレ2回とPolarizedで630TSSRest週 目標 TSS:◯ 343/630tss300~360tss ジム:◯ 3/2回 英語学習:◯ 7.6/7時間 睡眠時間:◯ 7.1/7時間 走行距離156km 走行時間6…

DRCドリームレーサーカップ 埼玉スタジアム大会。3歳児のストライダーレース納め。

先週に引き続き、2週連続で3歳児のストライダーレースへ。そして、前回同様DRC主宰のレース。これが今年のレース納め。先週は光が丘公園だったけど、今週は埼玉スタジアムにて。毎月1回はかならず埼玉スタジアムで開催するらしい。 たぶんこれは、我が家が変…

DRCドリームレーサーカップ 光が丘大会。3歳児のストライダーレース。

前回のヴェントスランバイクシリーズのストライダーレースに出てから、「また出たい!」と、すっかりストライダーレースにハマった様子の3歳児を連れて光が丘公園で開催されたDRCドリームレーサーカップへ。今回で、(ちゃんと走ったのは)4回目のストライダ…

2019年50週目の自転車トレーニングまとめ。

2019年50週目が終了。ってことで、1週間を振り返る。 2019年50週目サマリーTraining Data テーマ筋トレ2回とPolarizedで630TSS 目標 TSS:△596/630tss ジム:○2/2回 英語学習:○7.5/7時間 睡眠時間:○7.1/7時間 走行距離251km 走行時間10時間21分 筋トレ1時…

2019-2020 宇都宮シクロクロス C2。2019年のレース納め。

今週末は宇都宮のろまんちっく村で開催された、宇都宮シクロクロスへ。早いもんで、2019年のレースもこれが最終戦。 ろまんちっく村開催の宇都宮シクロクロスは、今回で3回目の参戦。これまでの戦績はこんな感じ。 レースクラス順位トップ差備考 2016/1/17C3…

2019年幸手工業団地クリテリウム 上級クラス。

久しぶりに埼玉車連主催のクリテリウムへ!一応、今日の幸手工業団地クリテリウム、来年1月と2月の川島町クリテリウムの3戦で実施されるステージレース方式になっていて、今日はその1戦目。シクロクロスと被ってたのは2戦目だけだったので(シクロクロス千葉…

2019年49週目の自転車トレーニングまとめ。今週もよきかな。

2019年49週目が終了。ってことで、1週間を振り返る。 2019年49週目サマリーTraining Data テーマ筋トレ2回と630TSS 目標 TSS:△ 619/630tss ジム:◯ 2/2回 英語学習:◯さんかく 9.1/7時間 睡眠時間:△ 6.9/7時間 走行距離288km 走行時間10時間42分 筋トレ1時…

スタビライザー付きリアディレイラーがフロントシングル乗りに必須だった件。

書こう書こうと思いながら、約1か月放置してたこの話。まぁ、言いたいことはシンプルで、たとえ、ナローワイドのチェーンリングを使っていたとしても、スタビライザー付きのリアディレイラーは必要でっせ!特に、レース出るならね!ということ。 ナローワイ…

2019年48週目の自転車トレーニングまとめ。よきかな。

2019年48週目が終了。ってことで、1週間を振り返る。 2019年48週目サマリーTraining Data テーマ筋トレ2回と630TSS。 目標 TSS:◯ 634/630tss ジム:◯ 2/2回 英語学習:◯ 7.2/7時間 睡眠時間:◯ 7.5/7時間 走行距離309km 走行時間10時間40分 筋トレ1時間20分…

完結(解決?)・2800円のパワーメーターに飛びついたら詐欺だった件。Paypalで買い手保証制度を申請してから返金されるまで。

先日書いた、下記2つの記事の完結編。まさか、シリーズ化されるとは思わなんだ。 先に結論。払ったお金は・・・? 返ってきた!(来る) というわけで、被害なしでフィニッシュとなりそう。いや、むしろ、プラスだな。散々楽しませてくれたのにも関わらず、…

2019年 日産スタジアムサイクルパークフェスティバル 2時間ソロ。レースはスタート前から始まっていた!?

前日に3歳児が発熱し、今回のレースは単独参戦で行くことに。車も輪行も大して所要時間が変わらなさそうだったから、輪行をチョイス。移動中、別のことに時間使えてお得だし。 最寄駅の和光市から菊名まで輪行。乗り換えなしの1本!で、菊名まであと5分ぐら…

2019年VRS第4戦たちかわ競輪場。3歳児のキッズバイクレース。

ここ最近、自分のレースに連れて行くと「自分も出たい!!」と言うようになってきたので、半年ぶりにストライダーレースへ。前回、前々回はレーススタート前に泣き出して走れず終了。今回、成長は見られるのか!?なんて思いつつ。 VRS(Ventos Runbike Serie…

2019年47週目の自転車トレーニングまとめ。野辺山ウィーク。

2019年47週目が終了。ってことで、1週間を振り返る。 2019年47週目サマリーTraining Data テーマシクロクロスに本気。 目標 ×630tss以上 ◯ジム2回以上 ◯英語学習7時間以上 ◯睡眠時間平均7時間以上 走行距離175km 走行時間7時間24分 筋トレ1時間45分 総練習時…

about me / プライバシーポリシー

Copyright © 2012-2017 はるそめロードバイク日記 All Rights Reserved.