最近レースが無くって物足りない毎日。
8月の2000kmチャレンジは失敗したものの、溜まった疲れ（TSB-41）を抜いたらだいぶ調子良くなってきた。
2017年35週目サマリー
走行距離：332km
走行時間：11時間52分52分
TSS：628TSS
1時間当たりのTSS：52.3
週末CTL：98
週末ATL：120
週末TSB：-22
増分CTL：+-0
TSS低めで疲労抜けた。CTLも良い感じ。
来週はJCRC、再来週はいよいよ秩父宮杯なので、TSSは600ぐらいに抑えて軽く調整するつもり。
2017年35週目トレーニング記録
2017年8月28日（月曜日）：REST
前日のTSSが350なので今日は休息日。
2017年8月29日（火曜日）：2時間46分 75km 100TSS
ジテツウ往路：
ジテツウ復路：回復走
引き続き完全休息日にするつもりが、会社に名刺忘れたことに気づいて仕方なくジテツウ。復路は辛くて回復走に。
2017年8月30日（水曜日）：REST
体調崩した。そして、今月2000kmチャレンジの失敗が確定。8月にやるもんじゃないな。おきなわ＆オフ明けの12月〜2月にまたやろうかな。
2017年8月31日（木曜日）：1時間28分 39km 88TSS
1人朝練：LT走12分3本 241w 147bpm > 236w 161bpm > 227w 164bpm
夏休み最終日。ロング行くつもりが雨予報だったので降る前にサクッと彩湖で。ジテツウするよりも、朝練する方が身になるのではないか。。。でも、睡眠時間減るよな。。。とか、ちょっと悩み始めた。
2017年9月1日（金曜日）：1時間57分 64km 118TSS
朝練ロング：3人で前半は2分、後半は1分ローテ 65分 NP217w 144bpm
調子○。特に後半。一度-40まで落ちたTSBをプラスに戻したら、調子良くなった。
2017年9月2日（土曜日）：REST
キャンプ行くつもりが中止に。外も雨だったので、思い切ってRESTに。日曜から火曜ぐらいまで走って埋めようかなと。
2017年9月3日（日曜日）：5時間39分 154km 322TSS
秩父宮杯試走練：定峰峠 14分15秒 NP244w > 宮杯1段目登坂 4分30秒 193w – 3分16秒 251w – 3分16秒 253w – 3分4秒 266w – 2分47秒 306w – 3分14秒 253w > 裏定峰峠 24分 NP200w
急遽行けることになったので、いなばさんカーに乗せてもらって道の駅おがわまちから。
定峰はソコソコ踏めて、自己ベストを3年ぶりに更新。宮杯コース試走も悪くなく、8月の乗り込みは実は無駄じゃなかったんじゃないかと。
来週・再来週と、TSS600以下に抑えて調整。いよいよ秩父宮杯です。
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