はるそめロードバイク日記

妻子持ちフルタイムワーカーがせっせとおきなわ市民210km入賞&JBCF E1クラス入賞目指して頑張るブログ。ロードレースやシクロクロス、トラックレースも。

読書メモ

人は「ここでいいや」と満足してしまった瞬間、思考停止する。

前も書いたけど、最近、紙での読書にハマってる。何年か前に読んだホリエモンの「ゼロ」を買いなおしてもう一度読んだ。自己啓発系の本では、本書と「嫌われる勇気」、「7つの習慣」の3冊がお気に入り。それ以外は読む必要ないかなと思ってる。 (adsbygoogle…

人生のバイブル、嫌われる勇気

僕にとっての人生のバイブル、「嫌われる勇気」。2年前に出会ってから何度も読み直してきた。 Kindle版じゃなくて紙版が欲しくなり、書い直したついでにもう一度読んで、内容をブログにまとめてみることにした。アウトプットすればもっと記憶に残るだろうか…

スコット親子、日本を駆けるを読んだ。そしたら人生について考えさせられた。

「スコット親子、日本を駆ける 父と息子の自転車縦断4000キロ」という本を読んだ。(なんと訳者は、サイクリストトレーニングバイブルも翻訳した児島さん。) 読み終わった感想は、「ああ、もう終わってしまった。。。」というものだった。スコット親子の旅…

筋膜リリースや自転車トレーニング、筋トレに最適な時間帯はいつか?

最近Kindle Paperwhiteをゲットして、読書にハマり気味。そんな中、自転車トレーニングやコンディショニングに役立ちそうな内容が「脳のパフォーマンスを最大まで引き出す 神・時間術」という本にいくつかあったので、簡単にまとめてみる。 脳のパフォーマン…

about me / プライバシーポリシー

Copyright © 2012-2017 はるそめロードバイク日記 All Rights Reserved.