はるそめロードバイク日記

妻子持ちフルタイムワーカーがせっせとおきなわ市民210km入賞&JBCF E1クラス入賞目指して頑張るブログ。ロードレースやシクロクロス、トラックレースも。

2017-08-28から1日間の記事一覧

2017年34週目の自転車トレーニングまとめ。2週連続900TSS超えでスッカラカン。

今週もよく乗った。良いのか悪いのか、これで速くなるのかわからんけど。 2017年34週目サマリー 走行距離:553km 走行時間:18時間43分 TSS:919TSS 1時間当たりのTSS:49TSS 週末CTL:98 週末ATL:139 週末TSB:-41 CTL100超えまでもう少し。来週100を超え…

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